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A AGENDA DE ORINDIÚVA 2009

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Dicas para utilização de remédios
Os medicamentos são parte da rotina de praticamente toda pessoa que está na terceira idade. Estudos mostram que cerca de 70% dos idosos têm ao menos uma doença crônica que requer tratamento médico e terapêutico, ou seja, uso de fármacos. No Brasil, os idosos consomem, em média, de 2 a 3,4 medicamentos por dia. Tomar vários medicamentos com horários e doses diferentes nem sempre é fácil, principalmente para as pessoas que têm problemas de memória.

Além da dificuldade que o variado número de medicamentos pode trazer ao dia-a-dia do idoso, também muda a forma como os remédios agem no corpo. Uma das diferenças está no fato de que, ao envelhecer, o corpo perde água e tecidos (principalmente músculos) e ganha mais gordura, o que pode fazer com que determinado medicamento fique mais tempo no organismo.

Problemas nos rins e no fígado também acarretam dificuldade na eliminação de fármacos. Por isso, é preciso que o paciente converse com seu médico, atentando para todos esses fatores na hora de receber a receita de um remédio.

DICAS GERAIS

• Não compre medicamentos em feiras livres ou camelôs.

• Só recorra a remédios• Não compre vitaminas sem orientação médica.

• Exija a nota fiscal de todo remédio que você comprar.

• Não tome remédios receitados por amigos, familiares ou balconistas de farmácias e não dê ou indique medicamentos a outras pessoas.

• Não acredite nos remédios milagrosos (para reduzir peso, contra calvície e outros) anunciados na TV.

• Use o medicamento apenas durante o tempo recomendado e fique atento ao prazo de validade dos medicamentos.

• Não repita receitas. Lembre-se de que somente o médico pode avaliar se o tratamento deve continuar ou não.

EM CASA

Faça uma lista dos remédios, anotando o nome de cada medicamento, o médico que o receitou, a dose e o horário em que devem ser tomados, e coloque-a junto aos mesmos ou em local visível. Guarde, também, uma cópia em sua carteira.
Atualmente há no mercado caixinhas porta-medicação que contemplam os períodos do dia, como o quadro abaixo:

Período Medicação Finalidade

Café da Manhã
Almoço
Jantar
Ao Deitar

Leia e guarde as bulas dos remédios.

• Tome o medicamento na dose exata e no horário indicado pelo médico.

• Com freqüência, faça uma limpeza em seus armários e jogue fora os remédios vencidos. Nunca tome medicamentos fora da validade.

• Chame imediatamente seu médico, quando tiver algum problema com os medicamentos.

• Não interrompa o tratamento sem a autorização do médico nem reduza a dose sem sua orientação.

• Não misture álcool com remédios.

• Para lembrar dos horários de tomar o remédio, associe a ingestão do medicamento à sua rotina, como, por exemplo, escovar os dentes. Coloque lembretes no espelho do banheiro, calendários na cozinha e use caixas plásticas com divisões para separar os remédios por horário e dia da semana.

• Proteja os seus medicamentos da luz, da umidade e do calor. O banheiro, a cozinha e o carro não são locais adequados para guardá-los.

• Coloque na geladeira os remédios que devem ser guardados em temperaturas baixas (como, por exemplo, vacinas e insulina), evitando que sejam congelados.

• Evite tomar os medicamentos deitado. Tome-os com água e não com refrigerantes, café, chá ou bebidas quentes.

NO CONSULTÓRIO

• Informe sempre seu médico sobre os problemas que teve com medicamentos (irritações na pele, indigestão, falta de apetite, enjôo e tontura, por exemplo).

• Antes de começar o tratamento pergunte ao médico qual a maneira correta de tomar os medicamentos.

• Pergunte ao seu médico se é possível tomar o remédio junto com as refeições. Alguns medicamentos têm sua eficácia reduzida nessas condições.

• Sempre pergunte ao seu médico se há alternativas terapêuticas para o tratamento.

Fonte: www.qualivida.intermedica.com.br

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